Em construção…

Colecciono momentos como quem colecciona selos ou postais.E perguntas-me porquê. Porque quando os dias ameaçam engolir a felicidade e o horizonte se fecha sobre a alegria, regresso à minha lista, ao meu baú, à minha colecção de memórias felizes, e sobrevivo. Colecciono momentos, instantes, cromos da felicidade que passa, retalhos a cores, pedacinhos de passado e farrapos de memória para tecer a rede que nos dias tristes me há-de salvar.

Me, myself and I

 

 

 

 

 

 

 

 

Tristemente feliz e sem palavras ou felizmente triste pelas estradas feitas de letras.
A felicidade não me inspira à escrita. 🙂

…need a smile on my face

O segredo da felicidade

…e a lágrima que escorreu discreta, que se escapeu pelo véu das pestanas, afinal vinha colorida por um arco-irís de felicidade 🙂

As amigas curam

Interessante descoberta :
Um estudo publicado pela universidade de Los Angeles, Califórnia, indica que a amizade entre mulheres é verdadeiramente especial.
Descobriu-se que as amigas contribuem para o fortalecimento da identidade e da protecção do nosso futuro. Constituem um remanso no meio do mundo real cheio de tempestades e de obstáculos. As amigas ajudam encher os vazios emocionais de nossas relações com os homens e ajudam-nos recordar quem nós somos realmente.
Após 50 anos das investigações, identificou-se que existem substâncias químicas produzidas pelo cérebro que ajudam a criar e manter os laços de amizades entre as mulheres. Os pesquisadores, homens na sua maioria, foram surpreendidos com os resultados dos estudos. Quando a hormona oxitocina é libertada, como parte da reacção das mulheres ao stress, elas sentem a necessidade de proteger as suas crianças e de se juntar a outras mulheres; quando acontece isso, uma quantidade ainda maior de oxitocina é produzida, o que reduz o stress agudo e causa um efeito tranquilizante.
Estas reacções não aparecem entre os membros do sexo masculino porque a testosterona que os homens produzem em quantidades elevadas, tende a neutralizar os efeitos da oxitocina.
Depois de estudos repetidos, demonstrou-se que os laços emocionais existentes entre as mulheres, que são amigas verdadeiras e leais, contribuem para uma redução dos riscos das doenças relacionadas com a pressão arterial e o colesterol. Acredita-se que esta pode ser uma das razões por que geralmente as mulheres vivem mais do que os homens. As mulheres que não estabelecem relações do amizade com outras mulheres, não mostram os mesmos resultados na sua saúde.
Assim, ter amigas ajuda-nos não só a viver mais, como também a viver melhor. O estudo sobre a saúde indica que quanto mais amigas tem uma mulher, maior é a probabilidade de que chegue à velhice sem problemas físicos e levando uma vida plena e saudável Neste mesmo estudo observou-se como as mulheres superam os momentos críticos (como a morte do marido ou dos pais), e percebeu-se também que as mulheres que podem confiar nas suas amigas reagem às doenças sérias e recuperam-se num lapso de tempo menor do que aquelas que não têm em quem confiar.
O estudo concluiu que a amizade entre as mulheres constitui uma fonte de força, bem estar, alegria e saúde.
Por essa razão e por muito mais: VIVAM AS AMIGAS!!

Pensamento da semana

“O segredo da felicidade não é fazer sempre o que se quer, mas querer sempre o que se faz”.

.Leão Tolstoi

Pai

…”E foi preciso esperar pelos meus primeiros cabelos brancos (…) para me convencer de que todos os homens, incluindo meu pai, têm o direito de ir por um caminho errado se pensam estarem a seguir a felicidade.”

Amin Maalouf
Leão, o Africano

Pensamento da Semana

“Felicidade é ter algo o que fazer, ter algo que amar e algo que esperar”.

. Aristóteles

Casamento

O meu colega R. casou no sábado com a V.
Estava muito nervoso, mas o seu olhar irradiava felicidade e desejo cada vez que olhava para a noiva.
Foi muito divertido!
Felicidades aos noivos!

O Amor

“Eu sei que o amo apaixonadamente, mas descobri já muito depois de andar com ele.
Quando comecei a sentir que ele me fazia feliz.
Mas tinha um passado bem negro e 30 anos de idade.
Quando o que procuramos é bem mais profundo, é como uma árvore ser diferente de um arbusto.
Não é pelo tamanho da copa mas pela profundidade da raiz
Acho que é isso que eu sinto, que ele está enraizado em mim.
Mesmo quando estou zangada ou amuada com ele fico orgulhosa de o ter comigo.
E juro de verdade que nunca me senti atraída por outra pessoa desde que estou com ele, ou melhor há gajos que dá vontade dar uma voltinha, mas não apetece.”

Descrição do sentimento por uma amiga